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Dos und Don’ts in einer Beziehung – Teil I

Liebe ist einzigartig und so ist es auch jede Beziehung. Doch es gibt einige Grundsätze, die wichtig für eine glückliche Partnerschaft sind. Egal, ob Du gerade frisch verliebt oder schon längere Zeit mit Deinem Partner zusammen bist, auf diese Dos und Don’ts in einer Beziehung solltest Du achten.

Von Christina

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Dankbarkeit erlernen – Tipps

Im Beitrag Dankbar sein haben wir schon erfahren, was es damit auf sich hat. Daher kennen wir den Ursprung von Dankbarkeit und ihre vielen Vorteile. Nun fragen wir uns, wie wir Dankbarkeit erlernen können. Hier gibt es einige hilfreiche Tipps.

Von Christina

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Dankbar sein – was bedeutet das?

Heute geht es um ein Thema, von dem wir alle bestimmt schon gehört haben: um Dankbarkeit und wie man sie erlernen kann. Viele Trends in den letzten Monaten gingen in die Richtungen bewusst leben, Achtsamkeit, Selbstliebe. In diesen Kontexten fällt häufig der Begriff dankbar sein, der eng mit ihnen verbunden ist. In einem früheren Beitrag […]

Von Christina

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Bewusst lieben in der Beziehung

Im vorherigen Beitrag haben wir über die bewusste Art zu leben gesprochen. Heute wissen wir, dass uns eine gesunde Ernährung, Bewegung, Zeit für uns selbst und soziale Kontakte gut tun. Doch kann man diese bewusste, offene Sichtweise auch auf die Liebe übertragen? Ja – wir können bewusst lieben.

Von Christina

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Tantra für mehr Verbundenheit

Tantra – Sex, Kunst oder ein ganzheitlicher Weg zu sich selbst? Teil I

Lieber Sugardaddy, liebes Sugarbabe – hast Du schon einmal von dem Begriff des Tantra gehört? Und wenn ja, was genau? Wenn Du bei diesem Begriff eher an “wilde Orgien” oder “Liebeskunst” denkst, dann sollte dein Wissen in diesem Bezug noch einmal aufgefrischt werden! Im heutigen Artikel klären wir einige Missverständnisse und freuen uns, dass Du […]

Von Helge

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Bewusster leben – So gelingt es

Geht es Dir manchmal auch so, dass Du vor lauter Hektik gar nicht weißt, wie Du Dich fühlst? Du kannst nicht sagen, was Du gestern gemacht hast, weil Du nur funktioniert hast ohne Dir Zeit zu nehmen, darüber zu reflektieren? Viele Menschen spüren, dass ihnen etwas fehlt. Meist ist das mit Unzufriedenheit verbunden. Sie möchten […]

Von Christina

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Sugardaddy bei Instagram finden?

Heute reden wir darüber, ob man bei Instagram den Sugardaddy finden kann, den man sich wünscht. Ist das soziale Netzwerk eine gute Möglichkeit dafür oder gibt es unter Umständen bessere Alternativen? Auch wenn der Begriff Sugardaddy in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat, ist er immer noch mit einem eher negativen Image behaftet. Doch […]

Von Christina

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Schlaf

Guter Schlaf ist die halbe Miete

Kennst Du das auch? Du wälzt dich nachts links und rechts hin- und her und gerätst mehr und mehr in einen Gedankenstrudel, der nicht mehr aufhört – Nun bist du hellwach und denkst dir, wie viel Zeit ist wieder vergangen bzw. wie viel Uhr ist es wohl gerade? Dieses oder ähnliche Phänomene müssten einigen wohl […]

Von Helge

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Yoga

Yoga – Der Weg zur Mitte

Die Herkunft des Yoga Der Begriff und die Praktizierung von Yoga stammt ursprünglich aus Indien. Genau genommen liegen die Wurzeln der Yoga-Philosophie im Hinduismus und stückweit im Buddhismus. Eine Menge Menschen setzen Yoga mit Fitness und bestimmten Körperstellungen gleich, oder aber auch mit Meditation und Entspannung. Soweit stimmt das auch – doch Yoga ist mehr […]

Von Helge

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Fastenmethoden

Die Vielfalt der Fastenmethoden

Anschließend zum Artikel des Fastens, gehen wir heute auf die unterschiedlichen Fastenmethoden ein. Da es zahlreiche verschiedene Methoden gibt, möchten wir euch heute die bekanntesten einmal vorstellen. Bei jeder Methode solle eine Reinigung des Körpers stattfinden, indem „schädliche“ Stoffe dem Körper nicht mehr zugeführt bzw. ausgeschieden werden. Heilfasten nach Otto Buchinger Eine Methode, die sehr […]

Von Helge

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